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常にうつ病とは隣り合わせ
2019年02月25日 (月) | 編集 |
不穏なタイトルだけど、実際多くの人がそういう状態だと思います。いや、これは
言い方が良くない。誰でもどこからでもうつ病になる可能性はあると思います。
これが言いたかっただけw

っというのも、俺自身昨日けっこうヤバかったんですよ。ちょっと体調悪くて、悪い方に
考えれば考えるほど気分は落ち込んでいってね。

あと、思い返してみるとやることない時とか、夜子どもが寝た後とか、モンパレの雑談
見に行った5分後にまた見に行ったりしてて、活力が全くないんですよ。

さらに思い返すと、最近トレード中も溜め息ばっかり。うまくいかないとかそういうのと
また違う感じに常に溜め息ついてる感じがしました。

そこでそれらの共通点を考えてみました。

さらに言うと、昨夜うつっぽい感じで時間が過ぎていった時、ふと記事を書き始めたら
活力が戻ったんです。気持ちも前向きになれたんです。

それも加味して考えました。



共通点・・・暇だということ
改善点・・・やるべきことを見つける



人間ってある程度の忙しさには耐えられるんですよね。でも唯一暇にだけは耐えられ
ない生き物なんだって。贅沢ですよね。

楽して稼ぎたいって皆言うくせに、いざ暇になるとその暇が最も苦痛なんだそうです。
でもこれは感情ではなく、本当にそう出来てるらしいから抗えないのだ。

引きこもりの人とかがパソコンやゲームにハマる理由も変わらないと思う。それら
であればいつでも出来るから、暇つぶしに持ってこいなんですよね。

そんでよくよく考えるまでもなく、俺が暇な時間にやっていることを考えたら立派な
引きこもり。そう、俺は暇に耐えられなくてうつ病みたいになっているんだと気付いた。
暇だから余計なことも考える時間あるわけだしね。

最もわかりやすく気付いたのは、トレード中の変化ですわ。以前と違って手数が少ない
だけに暇な時間が多い。暇とは言いつつも画面見て集中はしてるからなかなか記事も
書けない。結局周りから見ればボーっとしているようなもの。

以前は違った。

ガツガツトレードしている中で少しでも時間を見つけては記事を書いていた。本当に
忙しそうに時間を作ってやっていた。言わば輝いていた。

今の俺の空気は澱んでいる。思いっ切り濁っている。

楽して稼ぎたいと俺自身も思っていたし、一度も就職とかしてないわけで、本当に怠け者
くらいの気持ちでいた。でも怠け者でいるために頑張る努力はすごいやってきた。

1年半前の俺を客観的に見ても、なんでこんなに頑張れるんだと思う。そこまで戻る必要
はないと思う。でも今の暇暇暇という状態は精神状態をどんどんうつ状態に引き込んで
いってしまうと確信した。

だから適度に忙しさを保ちたいと思いました。そこで今日からトレードを勝ち負けうんぬん
よりもやりがいや、ドキドキ感を重視するようにしました。

あと、人との関わりも非常に大事!ってことでそう遠くない未来、焼き肉会をまたやります。
オフ会となると準備も大変なんですが、焼き肉会であれば適当に開けるんで。

〇〇日後には~~~をするから楽しみ♪という感情もうつ打破には大事ですよね。

って感じで今日は久々に大したチャンスでもないけど、まぁ取れるんじゃないかと思えば
どんどん入る感じにしてみました。

30分だけのトレードだったけど26000円取れたし、少しずつ変わっていきたい。でもそれは
難しいから一気に変わっちゃいたいw




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